13.03.1959 yılında Erzurum’un İspir İlçesinde doğdu. İlköğrenimini Halitpaşa İlkokulu, Ortaöğrenimini Gazi Ahmet Muhtar paşa Ortaokulu’nda tamamladıktan sonra Erzurum Lisesini bitirdi. Erzurum Atatürk Üniversitesi Eğitim Fakültesini bitirdikten sonra, Ankara Üniversitesi Siyasal Bilgiler Fakültesinden 1984 yılında mezun oldu. 2014 yılında Beykent Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü İşletme Yönetimi alanında yüksek lisans eğitimini tamamladı. İngilizce bilinmekte evli ve üç çocuk babasıdır.
1985 yılında Mülki İdareler Amirliği mesleğine intisap etti. İki yıl Trabzon İli, Akçaabat İlçesi vekil Kaymakamlık görevinde bulundu.73. Dönem Kaymakamlık Kursunu üstün başarıyla bitirip, 1989 yılında Denizli İli, Babadağ İlçesinde Kurucu Kaymakamlık görevine başladıktan sonra, Malatya İli, Yazıhan İlçesinde “Kurucu” Kaymakamlık yaptı. Bu görev esnasında 1 yıllığına A.B.D. dil eğitimi için gitti. 1993-1995 yılları arasında Çankırı İli Eskipazar İlçe Kaymakamlığı, 1995-1998 yılları arasında Kars İli Sarıkamış İlçe Kaymakamlığı görevlerinde bulundu.
29.09.1998 tarihli Mülki İdare Amirleri kararnamesi ile Gaziantep İli, Şahinbey İlçe Kaymakamı olarak atandı. 23.02.2004 tarihinden itibaren 8 ay Giresun İli Vali vekili olarak görev yaptıktan sonra, 16.04.2004 tarihinde İzmir Vali Yardımcılığına atandı. 17.09.2009 tarihinde Sarıyer Kaymakamı olarak göreve başladı. 02.09.2014 tarihinde Darıca Kaymakamlığı görevine atanmış olan Ömer KARAMAN, İngilizce bilmekte olup, evli ve üç çocuk babasıdır.
29.09.1998 Tarihinde Gaziantep İli, Şahinbey İlçe Kaymakamı olarak görev yaptığı sırada Gaziantep’in tarihi şanlı kahramanı olan Şahinbey’in anılarından ve milli mücadele dönemini anlatan ayrıca Ömer KARAMAN’ın burada görev yaptığı süre boyunca yaşamış olduğu anılarından oluşan “ŞAHİNBEY ŞANLI SAVUNMA” isimli belgesel niteliğindeki romanı 2013 yılında 4.baskı olarak okuyucuyla buluşmuştur. Aynı zamanda 2013 yılında Sarıyer Kaymakamlığında görev yaptığı sırada Sarıyer’in Tarihi ve Turistik Değeri olan “Telli Baba Kimdir?” isimli kitabın ve yine 2013 yılında “Sarıyer’in Tarihi Çeşmeleri” kitabının projelendirilip yayımlanmasına öncülük etmiştir.
Darıca Kaymakamlığı görevinde iken Ocak 2017 tarihinde “KAMU YÖNETİMİNDE LİDERLİK ETKİSİ” adında kitabı yayınlanmıştır.